В нем много антиоксидантов, например, полифенол. Он предотвращает развитие дегенеративных заболеваний, которые связаны с повышенной активностью свободных радикалов. Таким образом, чай предупреждает сердечно-сосудистые болезни, онкологию, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Помимо этого, в чае содержится теанин — фермент, который одновременно бодрит и успокаивает, сказала Соломатина.
![](https://zuperhobbi.ru/wp-content/uploads/2024/04/905209AQAGkCcNKcU-LDd9uuFoC-gbk0qqhtpW_3g1dCJG8n2ikAsCiuk0ush210YREo13ZxrNxHzDIzXSur5WGhH4BsEhzF8-750x440.jpg)